sábado, 29 de dezembro de 2012

Me organizando para começar a Dieta

Anciosa que chegue dia 02/01/2013...
Inicio da minha dieta.....
Organizando o que tenho que comprar para ter uma dieta saúdavél ....

Comprar:
panela teflon
azeite
espinafre
Noz-moscada
fermento em pó    
leite de soja ades zero 
abobrinha
salsa
ovos
gelatina varios sabores
curry
colher de sopa de farinha de aveia
canela
nesfit bolacha
torrada
pêra,maça,mamão,melão...
alface,acelga,tomate...
 Frango,peixe 
até agora estou lembrando desses mas algo a mas que alguem lembre pode me passa aguardo ajudas!
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